Dreh dich!

Drehungen und Entgiftung - ein Workshop in Bergedorf mit Lisa

 

Dreh dich und lass Vergangenes hinter dir.

Betrachte die Welt von einer anderen Seite.

Hilf deinem Körper zu entgiften und mach dich bereit für den Frühling. 

 

Wann: Donnerstag 09.03.2023    18:00-20:00 Uhr

Wo: Waldorfkindergarten - Brookkehre 12 - 21029 Hamburg

Preis: 35,-- EUR

 

Bitte Matte und Decke mitbringen.

 

Kontakt:

Lisa Demmer

lisademmer@hotmail.com

0173/5102290

Instagram: lisa_endless_yoga


Yogawochenende in Travemünde mit Katja

Gönn dir eine Auszeit und komm mit ans Meer

Yoga, Strand und Seeluft sorgen für Entspannung pur.

31.03. - 02.04.2023

 

Ich möchte mit dir vom 31.03. - 02.04.2023 ein wunderschönes Wochenende mit Yoga und Seeluft in Travemünde verbringen.

Wir übernachten im wunderschönen Aja Hotel direkt am Strand. Der SPA Bereich steht dir zur Verfügung und du kannst dort nach Herzenslust entspannen. Zum Yoga treffen wir uns im schönen Yogazentrum in Travemünde.

 

7 Stunden Yoga: 170,-- EUR

Einzelzimmer: 266,-- EUR oder Doppelzimmer: 158,-- EUR

für zwei Nächte inkl. Frühstück. und Teestunde

 

Am Abend können wir gemeinsam Essen gehen, z.B. im "Casa Grande" oder der gemütlichen "Kajüte" an der Uferpromenade.

 

Du möchtest auch dabei sein? Dann melde dich bis zum 15.03.2023 bei mir an.

 

Den genauen Ablauf sende ich dir gerne auf Anfrage.

 

Ich freu mich auf dich!

 

Katja 

0176 / 978 77 012

k.nikolic@gmx.net


Lamasté - Yoga und Lamas

Ein Workshop mit Katja, Silke, Birke und den Lamas von Lamasté

Save the date: 04. Juni 2023

 

Ein wirksamer und nachhaltiger Mix aus Yogapraxis, Achtsamkeit und Lama-Coaching.

 

Katja führt Dich durch ruhige und dynamische Übungen aus dem Hatha-Yoga und anderen Yoga-Richtungen.

 

Der Lama-Spaziergang mit Silke und Birke enthält Elemente aus der Achtsamkeitspraxis und Grundlagen aus dem Yogawalking. Du wirst die wunderbare Gabe der Lamas kennenlernen, Dich im Hier und Jetzt zu begleiten, dort zu halten und die Gelassenheit im aktuellen Moment zu erleben.

 

Ein einzigartiger Yoga-Workshop: LAMASTÉ

 

Wo: 

Lamasté

Schmiedestraße 6

23896 Mannhagen

 

Beitrag: 

EUR 69,--

 

Anmeldung direkt bei LAMASTÉ!! 

Email: silke@lamaste.de 

Phone: 0171 - 27 37 651